Những điểm chính cần ghi nhớ
Triệu chứng: Ở tuần thai này, nhiều mẹ nhận thấy quầng vú sẫm màu hơn. Đây là thay đổi do nội tiết. Sự thay đổi này được cho là giúp em bé dễ nhận biết vị trí bú sau khi sinh.
Chuẩn bị cho việc cho con bú: Ngực của mẹ có thể bắt đầu tiết sữa non – chất lỏng màu vàng nhạt, giàu dinh dưỡng. Đây là nguồn thức ăn đầu tiên của trẻ sơ sinh trong những ngày đầu sau sinh.
Cân nặng của bé: Thai nhi lúc này nặng khoảng 1,8–2 kg. Bé vẫn cần thêm thời gian để hoàn thiện và tăng cân trước khi chào đời.
Vị trí của bé: Nhiều thai nhi bắt đầu quay đầu xuống dưới để chuẩn bị cho cuộc sinh. Nếu bé vẫn ở tư thế ngôi mông thì mẹ cũng không cần quá lo lắng. Bé vẫn còn thời gian để xoay lại trước khi sinh.
Ở tuần 33, mẹ cũng nên bắt đầu chuẩn bị túi đồ đi sinh. Việc chuẩn bị sớm giúp mẹ yên tâm hơn nếu em bé chào đời sớm hơn dự kiến.
Em bé ở tuần thứ 33
Ở tuần 33, não bộ và hệ thần kinh của thai nhi phát triển mạnh. Các vùng cảm giác trong não đã hoạt động. Bé có thể cảm nhận âm thanh, ánh sáng và chuyển động.
Tuy nhiên, phần não phụ trách tư duy và cảm xúc sẽ tiếp tục hoàn thiện sau khi bé chào đời, thậm chí kéo dài đến nhiều năm sau.
Sự phát triển của cơ quan
Gan của bé đang tích trữ sắt từ nguồn dinh dưỡng của mẹ. Sắt giúp cơ thể tạo ra hồng cầu để vận chuyển oxy.
Lượng sắt dự trữ này rất quan trọng, vì trong những tháng đầu sau sinh trẻ sẽ sử dụng nguồn dự trữ này trước khi bắt đầu ăn dặm.
Hệ xương: Xương sọ của thai nhi đang cứng dần nhưng vẫn mềm và linh hoạt. Giữa các xương có các khoảng mềm gọi là thóp.
Cấu trúc này giúp đầu bé có thể thay đổi hình dạng khi đi qua đường sinh. Sau khi sinh khoảng 12–18 tháng, các thóp sẽ dần đóng lại.
Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 33 của thai kỳ
Thai nhi tuần 33 có kích thước tương đương một bắp cải lớn.
- Chiều dài khoảng 43–44 cm
- Cân nặng khoảng 2–2,2 kg
Bé tiếp tục tăng cân nhanh trong những tuần tới.
Thai kỳ 33 tuần tương đương bao nhiêu tháng?
Mang thai 33 tuần tương đương hơn 8 tháng. Tuy nhiên, trong y khoa thai kỳ thường được tính theo tuần để theo dõi chính xác sự phát triển của thai nhi.
Siêu âm tuần thứ 33
Không phải mẹ bầu nào cũng cần siêu âm ở tuần này. Bác sĩ thường chỉ định siêu âm khi:
- Thai kỳ nguy cơ cao
- Mang thai đôi
- Cần đánh giá thêm sự phát triển của thai
Siêu âm có thể giúp quan sát:
- Cử động của thai nhi
- Nhịp thở thai
- Lượng nước ối
- Tình trạng bánh nhau
Đây là cách để bác sĩ kiểm tra xem thai nhi có đang phát triển tốt hay không.
Các triệu chứng mang thai ở tuần thứ 33
Ở giai đoạn này, mẹ có thể cảm thấy khó chịu hơn so với trước. Một số triệu chứng thường gặp gồm:
Cảm giác nóng: Cơ thể mẹ có thể cảm thấy nóng hơn bình thường do chuyển hóa tăng và thai nhi đang phát triển nhanh.
Đau đầu: Sự thay đổi hormone, căng thẳng hoặc thiếu nước có thể gây đau đầu. Mẹ nên uống đủ nước và nghỉ ngơi nhiều hơn.
Khó thở: Tử cung lớn dần khiến phổi bị chèn ép. Vì vậy mẹ có thể cảm thấy hụt hơi khi đi lại hoặc leo cầu thang.
Hay quên: Nhiều mẹ nhận thấy mình dễ quên hơn. Điều này có thể liên quan đến căng thẳng, thiếu ngủ hoặc sự thay đổi hormone.
Bạn nên cảm thấy như thế nào khi mang thai 33 tuần?
Nhiều mẹ bắt đầu xuất hiện cảm giác “làm tổ” – muốn dọn dẹp nhà cửa và chuẩn bị mọi thứ cho em bé.
Tuy nhiên, việc ngủ có thể trở nên khó khăn hơn. Nguyên nhân thường là:
- Bụng bầu lớn
- Thai nhi cử động nhiều
- Đi tiểu nhiều lần trong đêm
Mẹ nên nghỉ ngơi khi có thể và giữ tinh thần thoải mái.
Bụng bầu của bạn ở tuần thứ 33
Đến tuần 33, mẹ thường đã tăng khoảng 10–12 kg so với trước khi mang thai.
Bụng bầu lớn khiến một số hoạt động trở nên khó khăn hơn như:
- Buộc dây giày
- Cúi người
- Di chuyển nhanh
Tử cung lúc này có thể gây ra các cơn co thắt còn gọi là cơn co tập luyện.
Các cơn co này:
- Thường không đau
- Không đều
- Có thể giảm khi thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi
Nếu cơn co xảy ra đều đặn, đau hoặc kèm ra máu, mẹ nên liên hệ bác sĩ để kiểm tra.
Thai nhi đang ở vị trí nào ở tuần thứ 33?
Nhiều thai nhi ở tuần này đã quay đầu xuống dưới và bắt đầu di chuyển dần về phía khung chậu.
Tuy nhiên, một số bé có thể xoay muộn hơn. Điều này vẫn nằm trong giới hạn bình thường.
Liệu có thể sinh con ở tuần thứ 33 không?
Sinh ở tuần 33 được xem là sinh non. Trẻ sinh ở thời điểm này có thể cần chăm sóc đặc biệt sau sinh.
Vì vậy, mẹ nên chú ý các dấu hiệu chuyển dạ sớm như:
- Cơn co tử cung đều đặn
- Ra máu âm đạo
- Rò rỉ nước ối
- Áp lực vùng chậu tăng lên
Nếu có các dấu hiệu này, cần đi khám ngay.
Lời khuyên cho bà bầu 33 tuần
Chườm lạnh khi đau đầu: Một túi chườm lạnh đặt ở sau gáy có thể giúp giảm đau đầu và làm mát cơ thể.
Giữ cơ thể mát mẻ: Nếu thời tiết nóng, mẹ nên dùng quạt hoặc điều hòa để tránh cảm giác quá nóng.
Tạo môi trường ngủ tốt. Một số mẹ thấy ngủ ngon hơn khi:
- Dùng gối bà bầu
- Giữ phòng ngủ mát
- Tắt bớt ánh sáng
Ghi chép các việc cần làm: Ở giai đoạn cuối thai kỳ, mẹ có nhiều việc phải chuẩn bị. Việc ghi lại danh sách giúp tránh quên những việc quan trọng.
Kết luận
Mang thai 33 tuần là giai đoạn thai nhi đã phát triển gần hoàn thiện và đang tăng cân nhanh trước khi chào đời. Mẹ có thể cảm thấy cơ thể nặng nề hơn, khó ngủ hoặc khó thở nhẹ, nhưng đây là những thay đổi thường gặp trong những tuần cuối thai kỳ.
Việc nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống hợp lý và theo dõi các dấu hiệu bất thường sẽ giúp mẹ có một giai đoạn cuối thai kỳ an toàn và sẵn sàng đón em bé chào đời trong thời gian tới.
Tìm hiểu thêm tại đây
