Nhiều mẹ bầu bắt đầu chuẩn bị giỏ đồ đi sinh khi thai bước sang những tuần cuối.
Một chiếc giỏ đủ đồ giúp mẹ bình tĩnh hơn khi chuyển dạ, kể cả khi phải nhập viện sớm hơn dự kiến.
Mẹ không cần mang quá nhiều. Quan trọng là đúng nhóm đồ cho mẹ, cho bé, giấy tờ và vài vật dụng cho người đi cùng.
Dưới đây là danh sách dễ kiểm, phù hợp để mẹ hoàn tất trước ngày dự sinh.
Tặng mẹ bầu
Bộ tài liệu miễn phí cho mẹ chuẩn bị mang thai và thai kỳ sớm
Dành cho mẹ đang chuẩn bị mang thai, mới biết có thai hoặc đang theo dõi thai nhỏ. Tài liệu giúp mẹ nắm các mốc siêu âm sớm, xét nghiệm cần nhớ và những dấu hiệu nên đi khám y học bào thai đúng lúc.
Nhận bộ tài liệu miễn phíGiỏ đồ đi sinh nên chuẩn bị xong từ tuần bao nhiêu
Nhiều tài liệu sản khoa, trong đó có hướng dẫn của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), khuyên mẹ bầu nên hoàn tất giỏ đồ đi sinh từ khoảng tuần 36. Lý do là chuyển dạ có thể đến sớm hơn dự kiến. Một số mẹ chuyển dạ ngay từ tuần 37, trước cả ngày dự sinh. Nếu mẹ chưa rõ dấu hiệu chuyển dạ khác gì với cơn gò sinh lý, có thể tham khảo bài cơn gò chuyển dạ để phân biệt. Chuẩn bị giỏ đồ sớm giúp mẹ và gia đình không cuống khi có dấu hiệu chuyển dạ bất ngờ. Mẹ nên để giỏ đồ ở nơi dễ thấy, gần cửa ra vào hoặc trong cốp xe nếu phải di chuyển xa đến nơi sinh.
Đồ dùng cho mẹ trong giỏ đồ đi sinh
Phần đồ dùng cho mẹ nên gọn nhẹ nhưng đủ dùng trong vài ngày nằm viện. Nhiều bệnh viện chỉ yêu cầu mẹ mang theo vật dụng cá nhân, còn đồ y tế do bệnh viện cung cấp. Mẹ nên hỏi trước cơ sở y tế dự sinh để biết chính xác danh mục cần mang.
- 2-3 bộ quần áo rộng rãi, cài nút phía trước để tiện cho con bú
- Áo choàng hoặc áo khoác mỏng mặc khi di chuyển trong viện
- Đồ lót chuyên dụng cho sản phụ, quần lót giấy dùng một lần
- Băng vệ sinh sau sinh loại thấm nhiều
- Miếng lót thấm sữa, áo ngực cho con bú
- Dụng cụ vệ sinh cá nhân gồm bàn chải, kem đánh răng, khăn mặt, dầu gội
- Tất chân, dép đi trong phòng
- Sạc điện thoại, một ít tiền mặt
Đồ dùng cho bé trong giỏ đồ đi sinh
Đồ cho bé sơ sinh không cần nhiều nhưng nên chọn loại vừa vặn, chất liệu mềm. Một số bệnh viện có sẵn quần áo sơ sinh cho bé trong những ngày đầu. Gia đình nên hỏi trước để tránh mang thừa.
- 3-4 bộ quần áo sơ sinh cỡ nhỏ nhất
- Mũ, bao tay, bao chân giữ ấm cho bé
- Khăn xô mềm, khăn tắm cỡ lớn
- Tã dán sơ sinh, có thể mang thêm tã vải nếu gia đình muốn dùng
- Chăn hoặc khăn ủ mỏng
- Bình sữa và núm ti dự phòng nếu cần dùng thêm sữa công thức
Giấy tờ cần mang khi nhập viện sinh
Giấy tờ thường là phần bị quên nhất khi gia đình vội vàng đi sinh. Mẹ nên photo sẵn một bộ và để chung với bản gốc ngay trong giỏ đồ đi sinh.
- Căn cước công dân hoặc chứng minh nhân dân của mẹ
- Sổ khám thai và toàn bộ kết quả siêu âm trong thai kỳ
- Kết quả xét nghiệm máu, đường huyết gần nhất
- Thẻ bảo hiểm y tế
- Giấy tạm trú hoặc sổ hộ khẩu nếu bệnh viện yêu cầu
- Giấy đăng ký kết hôn nếu cần làm giấy khai sinh cho bé sau đó
Đồ dùng cho người thân đi cùng
Người thân đi cùng, thường là chồng, cũng nên chuẩn bị một túi nhỏ riêng. Nhiều gia đình chỉ lo đồ cho mẹ và bé mà quên phần này.
- Quần áo gọn nhẹ đủ dùng cho vài ngày ở viện
- Đồ vệ sinh cá nhân cơ bản
- Sạc dự phòng, sạc điện thoại
- Một ít thức ăn nhẹ, nước uống
- Sổ tay hoặc điện thoại để ghi lại thời gian các cơn gò nếu mẹ chuyển dạ tại nhà trước khi vào viện
Để hình dung rõ hơn cách sắp xếp từng món đồ, ThS. BS Nguyễn Ngọc Tú có một đoạn video ngắn hướng dẫn giỏ đồ đi sinh cần chuẩn bị gì.
Mẹo sắp xếp giỏ đồ đi sinh để dễ tìm khi cần
Giỏ đồ gọn gàng giúp gia đình không mất thời gian lục tìm khi chuyển dạ đến bất ngờ, kể cả ban đêm.
- Chia đồ theo túi nhỏ riêng biệt, gồm túi của mẹ, túi của bé, túi giấy tờ và túi của người đi cùng
- Dán nhãn từng túi để dễ nhận diện khi cần lấy nhanh
- Để giỏ đồ ở vị trí cố định, dễ lấy ngay khi cần
- Kiểm tra lại giỏ đồ mỗi tuần kể từ tuần 36 trở đi
- Thông báo trước cho người thân biết vị trí giỏ đồ trong nhà
Mỗi bệnh viện hoặc phòng khám có thể yêu cầu danh mục đồ dùng khác nhau. Gia đình nên hỏi trước cơ sở y tế dự sinh để chuẩn bị đúng và đủ, tránh mang thừa hoặc thiếu.
ThS. BS Nguyễn Ngọc Tú
Chuyên gia Y học bào thai (Fetal Medicine), Phòng khám Sản phụ khoa Minh Nguyên, Hà Nội. Thành viên đầu tiên tại Việt Nam của ISUOG. Người đầu tiên ở Hà Nội thực hiện một loạt thủ thuật can thiệp bào thai, gồm truyền máu thai nhi trong tử cung, sinh thiết gai rau, đặt shunt dẫn lưu màng phổi thai, laser song thai một bánh nhau và kẹp dây rốn song thai.
Điểm mẹ cần nhớ
Đào tạo: Bác sĩ Đa khoa, Đại học Y Hà Nội (1999-2005); Định hướng Sản phụ khoa, Bệnh viện Phụ sản Trung ương (2009); Học bổng Học Mãi của Chính phủ Úc về Siêu âm Sản phụ khoa, Royal North Shore Hospital và Royal Prince Alfred Hospital, Sydney (2012); Thạc sĩ Sản phụ khoa K23, Đại học Y Hà Nội (2015); Chứng chỉ tiền sản, chọc ối, sinh thiết gai nhau, Bệnh viện Từ Dũ (2016); CME Y học bào thai, Đại học Y Dược TP HCM (2018-2019); Workshop Can thiệp bào thai, Bangkok (2019); Khóa Y học bào thai, Bệnh viện Necker, Paris (2021-2022).
Liên hệ chuyên môn: Phòng khám Sản phụ khoa Minh Nguyên, Đền Lừ, Hà Nội. Giờ khám thường quy 17h00-20h00. Kênh kiến thức: drtuyhocbaothai.com, Fanpage Dr. Tú Y học bào thai.
Câu hỏi thường gặp về giỏ đồ đi sinh
Giỏ đồ đi sinh nên chuẩn bị xong từ tuần bao nhiêu?
Nên hoàn tất giỏ đồ đi sinh từ khoảng tuần 36 của thai kỳ. Đây là thời điểm chuyển dạ có thể đến bất cứ lúc nào, kể cả trước ngày dự sinh.
Có cần mang tã sơ sinh không nếu bệnh viện có sẵn?
Mẹ nên hỏi trước cơ sở y tế dự sinh. Một số nơi cung cấp sẵn tã cho những giờ đầu, một số nơi yêu cầu gia đình tự chuẩn bị hoàn toàn.
Bao nhiêu bộ quần áo sơ sinh là đủ cho bé?
Khoảng 3-4 bộ quần áo cỡ nhỏ nhất là đủ cho vài ngày đầu. Bé sơ sinh thường được mặc đồ của bệnh viện trong lúc theo dõi tại phòng sinh.
Cần mang theo bao nhiêu tiền mặt khi đi sinh?
Một khoản tiền mặt nhỏ là đủ, chủ yếu để chi tiêu lặt vặt. Phần lớn chi phí viện phí hiện nay thường thanh toán qua thẻ hoặc chuyển khoản.
Chuẩn bị giỏ đồ đi sinh sớm giúp mẹ và gia đình chủ động hơn khi ngày sinh đến gần. Mẹ nên hoàn tất giỏ đồ từ tuần 36 và để ý thêm dấu hiệu mẹ sắp sinh để không bị động khi chuyển dạ. Một giỏ đồ gọn gàng, đủ đồ cho mẹ, cho bé và giấy tờ cần thiết sẽ giúp những giờ đầu ở viện nhẹ nhàng hơn.
