← Mở công cụ tra cứu 280 thực phẩm
Trứng sống / Trứng lòng đào
Bầu nên tránh

Bầu ăn Trứng sống / Trứng lòng đào được không?

Tránh — nguy cơ nhiễm Salmonella từ trứng chưa chín.

Vì sao?Salmonella Enteritidis có thể có mặt bên trong vỏ trứng (từ buồng trứng gà nhiễm khuẩn) — không chỉ trên vỏ. Mẹ bầu nhiễm Salmonella có thể gây tiêu chảy nặng, mất nước, sốt cao — nguy cơ co tử cung, sinh non. Một số chủng Salmonella có thể qua nhau thai.
Lượng dùng gợi ýKhông có lượng an toàn khi chưa chín. Trứng ốp la phải chín cả hai mặt. Tránh sốt mayonnaise từ trứng sống, mousse, tiramisu.
Lưu ýTrứng pasteur hóa (có ghi trên hộp) an toàn hơn để làm các món cần trứng ít chín.
Tra cứu trong công cụ →

Mẹ bầu thường hỏi về Trứng sống / Trứng lòng đào

Bầu ăn Trứng sống / Trứng lòng đào được không?

Tránh — nguy cơ nhiễm Salmonella từ trứng chưa chín.

Bầu nên ăn Trứng sống / Trứng lòng đào bao nhiêu?

Không có lượng an toàn khi chưa chín. Trứng ốp la phải chín cả hai mặt. Tránh sốt mayonnaise từ trứng sống, mousse, tiramisu.

Khi ăn Trứng sống / Trứng lòng đào cần lưu ý gì?

Trứng pasteur hóa (có ghi trên hộp) an toàn hơn để làm các món cần trứng ít chín.

Thông tin chuyên môn

Kiểm duyệt nội dung: ThS.BS Nguyễn Ngọc Tú, chuyên gia y học bào thai.

Cập nhật SEO: 28/06/2026. Trang được tối ưu để trả lời trực tiếp truy vấn “bầu ăn ... được không” và giúp mẹ bầu đọc nhanh hơn trước khi tra cứu sâu trong hub dinh dưỡng.

Lưu ý: Nội dung hỗ trợ định hướng an toàn thực phẩm trong thai kỳ, không thay thế khám và tư vấn cá thể hóa khi mẹ có bệnh nền, dị ứng hoặc triệu chứng sau ăn.