Bầu cần thận trọng khi ăn
Tra cứu trong công cụ →
Bầu ăn Lá lốt được không?
Ăn được lượng nhỏ — lá lốt có tính ấm, không cần kiêng hoàn toàn.
Vì sao?Lá lốt chứa piperine và beta-caryophyllene — có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giảm đau khớp. Không có bằng chứng trực tiếp về nguy cơ trong thai kỳ ở lượng ăn thông thường. Y học cổ truyền xếp lá lốt vào nhóm 'ôn nhiệt' — ăn nhiều có thể gây 'nóng trong'.
Lượng dùng gợi ýTối đa 4–5 lá/lần, 1–2 lần/tuần. Bò lá lốt, ốc nấu lá lốt: ổn với lượng bình thường.
Lưu ýKhông có tổ chức y tế nào liệt lá lốt vào thực phẩm tuyệt đối kiêng trong thai kỳ.