← Bà bầu ăn gì? Mở công cụ tra cứu 362 thực phẩm
Táo đỏ (Táo tàu khô)
Bầu cần thận trọng khi ăn

Bầu ăn Táo đỏ (Táo tàu khô) được không?

Có thể ăn như trái cây khô với lượng nhỏ; không xem là thuốc an thai.

Vì sao?Thực phẩm này có thể nằm trong chế độ ăn thai kỳ đa dạng nếu được chọn từ nguồn an toàn, sơ chế hợp vệ sinh và dùng đúng khẩu phần.
Lượng dùng gợi ýKhoảng 2–3 quả khô/lần.
Lưu ýQuả khô cô đặc đường; người đái tháo đường thai kỳ cần tính vào khẩu phần carbohydrate.
Tra cứu trong công cụ →

Thực phẩm liên quan

Bầu ăn Dứa (Thơm) được không?Bầu ăn Đu đủ xanh được không?Bầu ăn Đu đủ chín được không?Bầu ăn Vải được không?Bầu ăn Nhãn được không?Bầu ăn Dưa hấu được không?

Kiến thức dinh dưỡng từ Dr Tú

Tư vấn dinh dưỡng thai kỳ →Chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ →Kho bài viết thực phẩm trong thai kỳ →

Mẹ bầu thường hỏi về Táo đỏ (Táo tàu khô)

Bầu ăn Táo đỏ (Táo tàu khô) được không?

Có thể ăn như trái cây khô với lượng nhỏ; không xem là thuốc an thai.

Bầu nên ăn Táo đỏ (Táo tàu khô) bao nhiêu?

Khoảng 2–3 quả khô/lần.

Khi ăn Táo đỏ (Táo tàu khô) cần lưu ý gì?

Quả khô cô đặc đường; người đái tháo đường thai kỳ cần tính vào khẩu phần carbohydrate.

Thông tin chuyên môn

Kiểm duyệt nội dung: ThS.BS Nguyễn Ngọc Tú, chuyên gia y học bào thai.

Cập nhật SEO: 28/06/2026. Trang được tối ưu để trả lời trực tiếp truy vấn “bầu ăn ... được không” và giúp mẹ bầu đọc nhanh hơn trước khi tra cứu sâu trong hub dinh dưỡng.

Lưu ý: Nội dung hỗ trợ định hướng an toàn thực phẩm trong thai kỳ, không thay thế khám và tư vấn cá thể hóa khi mẹ có bệnh nền, dị ứng hoặc triệu chứng sau ăn.