Bầu cần thận trọng khi ăn
Tra cứu trong công cụ →
Bầu ăn Hạt lanh được không?
Có thể dùng lượng thực phẩm nhỏ; ưu tiên hạt xay và không dùng dầu hay viên liều cao khi chưa hỏi bác sĩ.
Vì sao?Thực phẩm này có thể nằm trong chế độ ăn thai kỳ đa dạng nếu được chọn từ nguồn an toàn, sơ chế hợp vệ sinh và dùng đúng khẩu phần.
Lượng dùng gợi ýKhoảng 1 thìa canh hạt xay/ngày.
Lưu ýDữ liệu về liều bổ sung cao trong thai kỳ còn hạn chế; uống đủ nước.