Bầu cần thận trọng khi ăn
Tra cứu trong công cụ →
Bầu ăn Gluten (bệnh Celiac / nhạy cảm gluten) được không?
Mẹ bầu bệnh Celiac PHẢI ăn chế độ không gluten — nguy cơ sảy thai và thai nhẹ cân cao.
Vì sao?Bệnh Celiac không kiểm soát trong thai kỳ: phản ứng tự miễn làm tổn thương ruột non, giảm hấp thu sắt, folate, canxi, vitamin D — tất cả đều thiết yếu cho thai kỳ. Nghiên cứu cho thấy Celiac không điều trị tăng 5–9 lần nguy cơ sảy thai. Nhạy cảm gluten không Celiac (NCGS): ít nghiên cứu hơn, nhưng tiêu hóa kém trong thai kỳ cần quản lý.
Lượng dùng gợi ýBệnh Celiac: TUYỆT ĐỐI không gluten (<20 ppm). Nhạy cảm gluten: hạn chế theo triệu chứng. Mẹ bầu bình thường: không cần tránh gluten.
Lưu ý⚠️ DỊ ỨNG/TỰ MIỄN: Nếu nghi ngờ Celiac (tiêu chảy mãn, thiếu máu khó điều trị, đầy bụng sau ăn lúa mì): xét nghiệm anti-tTG IgA trước hoặc ngay đầu thai kỳ.