← Bà bầu ăn gì? Mở công cụ tra cứu 362 thực phẩm
Dâu tây
Bầu có thể ăn

Bầu ăn Dâu tây được không?

Ăn được, giàu vitamin C; cần rửa kỹ và bảo quản lạnh.

Vì sao?Dâu tây cung cấp vitamin C, folate và chất xơ. Nguy cơ chính đến từ quả bẩn, dập mốc hoặc phản ứng dị ứng cá nhân.
Lượng dùng gợi ýKhoảng 100–150 g/lần.
Lưu ýRửa dưới vòi nước ngay trước khi ăn, bỏ quả mốc; ngừng ăn và đi khám nếu có sưng môi, nổi mề đay hoặc khó thở.
Tra cứu trong công cụ →

Thực phẩm liên quan

Bầu ăn Dứa (Thơm) được không?Bầu ăn Đu đủ xanh được không?Bầu ăn Đu đủ chín được không?Bầu ăn Vải được không?Bầu ăn Nhãn được không?Bầu ăn Dưa hấu được không?

Kiến thức dinh dưỡng từ Dr Tú

Tư vấn dinh dưỡng thai kỳ →Chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ →Kho bài viết thực phẩm trong thai kỳ →

Mẹ bầu thường hỏi về Dâu tây

Bầu ăn Dâu tây được không?

Ăn được, giàu vitamin C; cần rửa kỹ và bảo quản lạnh.

Bầu nên ăn Dâu tây bao nhiêu?

Khoảng 100–150 g/lần.

Khi ăn Dâu tây cần lưu ý gì?

Rửa dưới vòi nước ngay trước khi ăn, bỏ quả mốc; ngừng ăn và đi khám nếu có sưng môi, nổi mề đay hoặc khó thở.

Thông tin chuyên môn

Kiểm duyệt nội dung: ThS.BS Nguyễn Ngọc Tú, chuyên gia y học bào thai.

Cập nhật SEO: 28/06/2026. Trang được tối ưu để trả lời trực tiếp truy vấn “bầu ăn ... được không” và giúp mẹ bầu đọc nhanh hơn trước khi tra cứu sâu trong hub dinh dưỡng.

Lưu ý: Nội dung hỗ trợ định hướng an toàn thực phẩm trong thai kỳ, không thay thế khám và tư vấn cá thể hóa khi mẹ có bệnh nền, dị ứng hoặc triệu chứng sau ăn.