Sau sảy thai, nhiều phụ nữ vừa mệt về thể chất vừa nặng nề về tinh thần. Một trong những câu hỏi thường gặp nhất là: khi nào kinh nguyệt sẽ trở lại, và kỳ kinh đầu tiên có gì khác trước không? Tin quan trọng là ở đa số trường hợp, kinh sẽ trở lại trong vòng 4 đến 8 tuần, dù chu kỳ có thể cần thêm thời gian để ổn định hẳn.
Chảy máu do sảy thai khác gì với kỳ kinh?
Chảy máu khi sảy thai là quá trình cơ thể tống phần mô thai ra ngoài. Ở sảy thai rất sớm, lượng máu có thể giống một kỳ kinh nhiều hơn bình thường, nên có người nhầm với kinh nguyệt. Với thai lớn hơn, máu thường ra nhiều hơn, có thể kèm cục máu và đau quặn rõ hơn, sau đó giảm dần thành ra máu ít hoặc lấm tấm trong vài ngày đến khoảng 2 tuần.
Bao lâu thì có kinh lại sau sảy thai?
Phần lớn phụ nữ có kinh trở lại sau khoảng 4 đến 8 tuần. Một số tài liệu hướng dẫn cho biết kỳ kinh đầu có thể đến sớm hơn, khoảng 3 đến 8 tuần, và chu kỳ sau đó có thể mất vài tháng mới đều như trước.
Thời điểm này phụ thuộc vào việc hormone thai hCG giảm nhanh hay chậm, tuổi thai lúc sảy và đặc điểm chu kỳ kinh trước đó. Nói ngắn gọn, không phải ai cũng giống nhau.
Kỳ kinh đầu tiên sau sảy thai thường như thế nào?
Kỳ kinh đầu tiên có thể khác trước một chút. Nhiều phụ nữ thấy máu ra nhiều hơn, có cục máu đông hơn hoặc đau bụng hơn. Cũng có người thấy kỳ kinh ngắn hơn hoặc ít hơn. Những thay đổi nhẹ như vậy thường vẫn có thể gặp trong giai đoạn đầu sau sảy thai.
Điều quan trọng là theo dõi xem cơ thể có đang dần ổn hơn không, thay vì chỉ nhìn vào một kỳ kinh duy nhất.
Sau sảy thai, rụng trứng lại khi nào?
Rụng trứng có thể quay lại rất sớm, thậm chí sớm nhất khoảng 2 tuần sau sảy thai sớm. Một tổng quan nghiên cứu cũ cho thấy nhiều phụ nữ rụng trứng trước cả kỳ kinh đầu tiên, với ngày rụng trứng trung vị khoảng ngày 20 sau sảy thai tự nhiên.
Điều này có nghĩa là bạn có thể có thai lại trước khi thấy kinh trở lại.
Khi nào nên đi khám?
Bạn nên liên hệ bác sĩ nếu có một trong các dấu hiệu sau:
- Máu ra quá nhiều, ướt đẫm băng trong khoảng 1 giờ
- Chảy máu kéo dài không giảm
- Sau 8 tuần vẫn chưa có kinh trở lại
- Chóng mặt nhiều, mệt lả, khó thở hoặc tiểu ít
- Sốt, đau tăng hoặc khí hư hôi
Chảy máu quá nhiều có thể gợi ý còn sót mô trong buồng tử cung. Còn nếu chưa có kinh sau 8 tuần, bác sĩ có thể cần kiểm tra lại hoặc loại trừ khả năng mang thai mới.
Có cần đợi có một kỳ kinh rồi mới mang thai lại không?
Về mặt sinh học, không phải lúc nào cũng cần chờ qua một kỳ kinh mới được mang thai lại. Một số nghiên cứu cho thấy việc có thai trước kỳ kinh đầu tiên sau sảy thai sớm không làm kết cục thai kỳ xấu đi rõ rệt so với chờ có kinh rồi mới bắt đầu lại.
Tuy nhiên, quyết định này nên dựa trên hai điều: cơ thể bạn đã hồi phục chưa và tinh thần bạn đã sẵn sàng chưa.
Kết luận
Kỳ kinh đầu tiên sau sảy thai thường trở lại trong vòng 4 đến 8 tuần. Kỳ này có thể nhiều hơn, đau hơn hoặc khác trước một chút, nhưng đa số sẽ dần ổn lại. Bạn cũng có thể rụng trứng sớm trước khi thấy kinh, nên nếu chưa muốn có thai lại ngay, cần lưu ý tránh thai phù hợp.
Tìm hiểu thêm tại đây
