Em bé 16 tháng tuổi: phát triển ra sao, ăn gì, ngủ thế nào và cha mẹ cần lưu ý gì

Em bé 16 tháng tuổi

Bé đã được 16 tháng tuổi. Đây là giai đoạn con gần như không chịu ngồi yên. Nhiều bé đi liên tục, leo liên tục, thích mở tủ, kéo ghế, trèo lên sofa và khám phá mọi ngóc ngách trong nhà.

Cha mẹ ở giai đoạn này thường vừa vui vừa mệt. Vui vì con lanh lợi hơn từng ngày. Mệt vì chỉ cần lơ là một chút là bé đã kịp thử một trò mới. Vì vậy, chăm bé 16 tháng tuổi không chỉ là chuyện ăn, ngủ và chơi. Đây còn là giai đoạn phải nghĩ nhiều đến an toàn, nề nếp và cách đồng hành với những cảm xúc rất mạnh của con.

Sự phát triển của bé 16 tháng tuổi

Ở tuổi này, bé vẫn tiếp tục tăng cân và cao thêm đều đặn. Mỗi tháng, nhiều bé tăng khoảng nửa cân và cao thêm hơn một cen ti mét. Tuy vậy, tốc độ lớn không còn nhanh như năm đầu nữa vì bé đã vận động nhiều hơn rõ rệt.

Điều quan trọng nhất vẫn không phải là con có đúng mức trung bình hay không. Điều quan trọng là bé phát triển ổn định theo quỹ đạo riêng của mình. Khi đi khám định kỳ, bác sĩ sẽ dựa vào cân nặng, chiều cao và biểu đồ tăng trưởng để đánh giá tổng thể.

Bé 16 tháng tuổi biết làm gì

Nhiều bé ở tuổi này đã đi khá vững. Có bé bắt đầu chạy lẫm chẫm, có bé biết leo lên ghế thấp, có bé thích kéo đồ vật đi khắp nhà. Một số bé chưa thật vững nhưng vẫn rất muốn tự đi và tự khám phá.

Đây cũng là lúc bé thích làm theo người lớn. Bé muốn cầm chổi, mở nắp, đẩy ghế, khuấy bát, nhấn nút và chạm vào mọi thứ. Khả năng phối hợp tay mắt tiến bộ rõ nên bé rất thích các hoạt động như xếp khối, bỏ đồ vào hộp rồi lấy ra, tô nguệch ngoạc và lật sách.

Nếu bé chưa đi giỏi, cha mẹ cũng không nên quá sốt ruột. Ở tuổi này, khoảng phát triển giữa các bé vẫn còn rất rộng. Điều quan trọng là bé có tiến bộ dần, có ham vận động và không có dấu hiệu thụt lùi.

Khả năng nói của bé 16 tháng tuổi

Ngôn ngữ ở tuổi này phát triển rất khác nhau. Có bé chỉ nói được vài từ rõ nghĩa. Có bé nói nhiều âm chưa tròn tiếng nhưng cha mẹ vẫn hiểu bé muốn gì. Cả hai tình huống đều có thể gặp.

Ngoài số từ nói được, cha mẹ nên để ý khả năng hiểu lời nói. Bé có hiểu các câu đơn giản như đưa đây, ngồi xuống, lại đây, đóng lại không. Bé có chỉ vào đồ vật, quay lại khi gọi tên và dùng cử chỉ để giao tiếp không. Những điều này rất quan trọng.

Muốn giúp bé nói tốt hơn, cách hiệu quả nhất vẫn là nói chuyện với con nhiều trong sinh hoạt thường ngày. Hãy gọi tên đồ vật, kể việc đang làm, đọc sách tranh, hát và đáp lại khi bé ê a. Ngôn ngữ phát triển tốt nhất khi được lặp đi lặp lại trong bối cảnh quen thuộc.

Hành vi thường gặp

Đây là giai đoạn bé có ý muốn riêng rất rõ. Bé thích tự chọn, tự làm và có thể phản ứng mạnh khi bị ngăn lại. Cha mẹ có thể gặp những tình huống như ném đồ, chống đối, nằm ăn vạ, khóc lớn hoặc bám mẹ nhiều hơn.

Điều này không có nghĩa là bé hư. Thường là vì bé muốn thể hiện mình nhưng vốn từ còn ít, khả năng tự kiểm soát còn kém và cảm xúc đến rất nhanh. Vì vậy, phản ứng của người lớn lúc này rất quan trọng.

Khi bé nổi cáu, cha mẹ nên giữ giọng ngắn, rõ và bình tĩnh. Không nên nói quá dài vì bé khó tiếp nhận. Hãy đặt giới hạn nhất quán, ví dụ không đánh, không ném, không trèo chỗ nguy hiểm. Sau đó chuyển bé sang một hoạt động khác phù hợp hơn.

Cho bé 16 tháng tuổi ăn thế nào

Bé ở tuổi này nên có ba bữa chính và hai bữa phụ. Thực đơn nên đa dạng, có tinh bột, đạm, rau, trái cây và chất béo tốt. Sữa vẫn quan trọng, nhưng không nên để sữa làm bé quá no rồi bỏ bữa chính.

Nhiều cha mẹ lo vì con ăn lúc nhiều lúc ít. Đây là điều rất thường gặp ở trẻ nhỏ. Có ngày bé ăn rất tốt. Có ngày bé chỉ ăn vài miếng rồi bỏ. Nếu bé vẫn chơi, vẫn lớn và không có dấu hiệu bệnh thì cha mẹ không nên ép ăn.

Một nguyên tắc đơn giản là chỉ cần cho khẩu phần nhỏ trước. Nếu bé muốn thêm thì cho thêm. Cách này giúp bữa ăn nhẹ nhàng hơn và giảm cảm giác bị ép.

Bé 16 tháng tuổi nên ăn gì

Bé có thể ăn cơm mềm, cháo đặc, mì, khoai, rau củ nấu mềm, trứng, cá, thịt, đậu, sữa chua, phô mai và trái cây chín mềm. Nên ưu tiên thức ăn gần với bữa cơm gia đình, chỉ cần chế biến mềm hơn và cắt nhỏ vừa miệng.

Ở tuổi này, nhiều bé thích tự ăn bằng tay hoặc tập dùng thìa. Cha mẹ nên cho bé cơ hội tự ăn, dù bữa ăn sẽ bừa bộn hơn. Đây là một phần rất quan trọng của quá trình học kỹ năng.

Vẫn cần tránh các món dễ gây hóc nghẹn như nho nguyên quả, hạt nguyên, kẹo cứng, miếng tròn dai hoặc cứng. Thức ăn nên mềm, nhỏ và an toàn với khả năng nhai nuốt hiện tại của bé.

Em bé 16 tháng tuổi

Bé 16 tháng tuổi cần bao nhiêu sữa

Nhiều bé ở tuổi này dùng khoảng hai cốc sữa mỗi ngày là phù hợp. Có thể là sữa tươi nguyên kem hoặc sữa mẹ nếu vẫn còn bú. Nếu uống quá nhiều sữa, bé dễ giảm hứng thú với bữa chính.

Vì vậy, cha mẹ nên coi sữa là một phần của khẩu phần trong ngày, không phải phần thay thế cho bữa ăn thật. Khi bé ăn tốt hơn, vai trò của bữa cơm gia đình sẽ ngày càng rõ.

Giấc ngủ của bé 16 tháng tuổi

Phần lớn bé 16 tháng tuổi cần khoảng 11 đến 14 giờ ngủ trong một ngày. Nhiều bé bắt đầu chuyển dần sang một giấc trưa. Có bé vẫn còn giữa giai đoạn chuyển tiếp nên lịch ngủ có thể hơi thất thường.

Nếu bé khó ngủ, chống đối giờ ngủ hoặc thức đêm, cha mẹ nên nhìn lại nếp sinh hoạt ban ngày. Bé ngủ trưa quá muộn, vận động chưa đủ hoặc bị kích thích quá sát giờ ngủ đều có thể làm giấc tối khó hơn.

Một nếp ngủ đơn giản, lặp lại hằng ngày vẫn là cách tốt nhất. Ví dụ tắm nhanh, thay đồ ngủ, giảm ánh sáng, đọc sách ngắn rồi đi ngủ. Sự lặp lại giúp bé hiểu cơ thể đang bước vào thời gian nghỉ.

Những hoạt động phù hợp cho bé 16 tháng tuổi

Bé ở tuổi này cần rất nhiều cơ hội để vận động an toàn. Cha mẹ có thể cho bé đi dạo, ra sân chơi, leo bậc thấp, đẩy xe đồ chơi, lăn bóng, xếp khối, vẽ màu, đọc sách tranh và chơi đồ hàng đơn giản.

Những trò bắt chước việc người lớn cũng rất có ích. Ví dụ lau bàn bằng khăn nhỏ, cất đồ chơi vào hộp, đẩy rổ nhựa hoặc bế búp bê đi ngủ. Các hoạt động này vừa giúp bé học vừa giúp bé thấy mình được tham gia thật sự.

Cha mẹ cần lưu ý gì ở giai đoạn này

Điều quan trọng nhất là kiểm tra lại an toàn trong nhà. Bé 16 tháng tuổi có thể leo nhanh hơn cha mẹ nghĩ. Ghế, bàn thấp, mép giường, cầu thang, ổ điện, ngăn kéo, vật nhỏ dễ nuốt và đồ nội thất không chắc đều cần được xem lại.

Nếu bé có dấu hiệu trèo ra khỏi cũi, cha mẹ cần đặc biệt cẩn thận. Không nên chủ quan vì chỉ một lần thử thành công cũng có thể gây ngã. Nhà càng an toàn, bé càng có cơ hội khám phá mà không bị cấm đoán quá nhiều.

Kết luận

Bé 16 tháng tuổi là giai đoạn rất sinh động. Con đi nhiều hơn, muốn tự làm nhiều hơn và cảm xúc cũng mạnh hơn. Vì vậy, cha mẹ thường thấy mỗi ngày vừa vui, vừa mệt, vừa đầy bất ngờ.

Điều quan trọng nhất lúc này là giữ nếp sinh hoạt ổn định, tạo môi trường an toàn và kiên nhẫn đồng hành với con. Bé chưa cần hoàn hảo. Cha mẹ cũng vậy. Chỉ cần mỗi ngày cả nhà cùng thích nghi tốt hơn một chút là đã rất đáng quý rồi.

Tìm hiểu thêm tại đây

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *