Không ít phụ nữ chỉ đến khi bắt đầu mong con mới nhận ra chu kỳ của mình thật ra không đều. Có tháng đến sớm, có tháng đến muộn, thậm chí vài tháng mới có một lần. Điều này không có nghĩa là bạn sẽ không thể mang thai. Nhưng nó cho thấy việc rụng trứng có thể không đều, và đó là lý do khiến chuyện có thai thường khó hơn một chút.
Kinh nguyệt không đều là như thế nào?
Kinh nguyệt không đều là khi chu kỳ thay đổi thất thường giữa các tháng. Có người chu kỳ kéo dài hẳn ra, có người vài tháng mới có kinh, có người lúc ngắn lúc dài rất khó đoán. Về mặt sinh lý, độ dài chu kỳ thay đổi chủ yếu vì giai đoạn trước rụng trứng thay đổi nhiều hơn, còn giai đoạn sau rụng trứng thường ổn định hơn.
Vì sao kinh nguyệt không đều lại làm khó có thai hơn?
Muốn có thai, điều quan trọng là phải có rụng trứng. Khi kinh nguyệt không đều, nhiều trường hợp đi kèm với rụng trứng không đều hoặc có tháng không rụng trứng. Khi đó, bạn sẽ khó biết thời điểm dễ thụ thai nằm ở đâu, và cơ hội có thai tự nhiên cũng giảm đi.
Những nguyên nhân nào hay gặp?
Có những lúc kinh nguyệt không đều chỉ xuất hiện tạm thời, như khi căng thẳng nhiều, tăng hoặc giảm cân rõ, đi lại thay đổi múi giờ, ốm nặng hoặc dùng một số thuốc. Nhưng cũng có những nguyên nhân y khoa cần lưu ý hơn, như hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn nội tiết, bất thường rụng trứng hoặc giai đoạn đầu và cuối của tuổi sinh sản. Ở hai đầu của đời sống sinh sản, chu kỳ thường dễ không đều hơn vì có những chu kỳ không rụng trứng.
Vậy nếu kinh không đều thì nên canh thai thế nào?
Với chu kỳ không đều, cách canh ngày kiểu đếm ngày 14 thường không còn đáng tin. Cách thực tế hơn là quan hệ đều đặn mỗi 2 đến 3 ngày trong suốt chu kỳ nếu hai vợ chồng đang mong con. Làm như vậy sẽ giảm áp lực phải đoán đúng ngày rụng trứng và tăng cơ hội có tinh trùng hiện diện vào thời điểm trứng rụng.
Có nên dùng que thử rụng trứng không?
Có thể dùng, nhưng cần hiểu rằng ở người kinh nguyệt không đều, que thử đôi khi khó diễn giải hơn. Dù vậy, đây vẫn là một cách hữu ích để theo dõi nếu bạn muốn chủ động hơn. Ngoài que thử, bạn cũng có thể để ý dịch nhầy cổ tử cung. Tuy nhiên, nếu chu kỳ rất thất thường, chỉ dựa vào những dấu hiệu này đôi khi vẫn chưa đủ rõ.
Khi nào nên đi khám?
Nếu bạn đang nghiêm túc muốn có thai và chu kỳ rất không đều, nên đi khám sớm. Đừng chờ quá lâu vì điều đó có thể làm chậm cơ hội mang thai của bạn. Bác sĩ sẽ đánh giá xem bạn có đang rụng trứng đều hay không. Đồng thời kiểm tra xem có rối loạn nội tiết nào đang ảnh hưởng hay không. Từ đó quyết định có cần dùng thuốc hoặc hỗ trợ phương pháp khác hay không.
Khi đánh giá hiếm muộn, bác sĩ sẽ xem xét cả hai vợ chồng. Vì nguyên nhân không phải lúc nào cũng chỉ đến từ phía người vợ.
Có cách điều trị không?
Có, việc điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể của từng trường hợp. Nếu vấn đề chính là rối loạn rụng trứng, bác sĩ có thể dùng thuốc hỗ trợ rụng trứng. Hoặc bác sĩ sẽ điều chỉnh nội tiết để giúp chu kỳ ổn định hơn.
Nếu có bệnh nền như buồng trứng đa nang, hướng điều trị sẽ đi theo nguyên nhân đó. Nói ngắn gọn, kinh nguyệt không đều thường có thể đánh giá và can thiệp hiệu quả. Đây không phải là tình trạng bế tắc nếu được tiếp cận và xử lý đúng cách.
Điều quan trọng nhất cần nhớ
Kinh nguyệt không đều có thể làm chuyện có thai khó hơn. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn đã hết cơ hội.
Điều quan trọng là đừng đoán ngày rụng trứng quá lâu trong mơ hồ. Nếu chu kỳ thất thường, bạn nên quan hệ đều hơn trong suốt chu kỳ. Bạn cũng nên chỉnh lại lối sống để cơ thể ổn định hơn. Và nên đi khám sớm để biết rõ cơ thể mình đang ở đâu.
Tìm hiểu thêm tại đây
