Bầu có thể ăn
Tra cứu trong công cụ →
Bầu ăn Đồ nóng (lẩu, canh sôi, cháo nóng) được không?
An toàn — nhiệt độ cao giúp diệt khuẩn, không có nguy cơ cho thai.
Vì sao?Đồ ăn nóng không gây hại cho thai nhi qua cơ chế nhiệt — đường tiêu hóa và cơ chế điều nhiệt bảo vệ thai hoàn toàn. Ngược lại, thức ăn nấu chín nóng là AN TOÀN nhất về vi khuẩn. Lưu ý với lẩu: thức ăn thả vào lẩu phải chín hoàn toàn trước khi ăn — lẩu sôi bên ngoài không đảm bảo bên trong chín.
Lượng dùng gợi ýThoải mái. Lưu ý: (1) Lẩu hải sản — thả đủ chín; (2) Hạn chế lẩu nồi nước dùng siêu mặn/cay; (3) Ngồi lâu trong phòng lẩu hơi nóng dễ chóng mặt khi mang thai.
Lưu ýNguy hiểm trong lẩu không phải từ nhiệt độ nóng mà từ thức ăn chưa chín kỹ (hải sản, thịt tái) và nước dùng nhiều muối.