Những ngày cuối thai kỳ, cơ thể mẹ xuất hiện nhiều tín hiệu đặc biệt. Đây là giai đoạn em bé đã sẵn sàng chào đời, còn tử cung bắt đầu kích hoạt cơ chế chuyển dạ tự nhiên. Nhận biết dấu hiệu mẹ sắp sinh giúp mẹ chuẩn bị tâm lý, sắp xếp kế hoạch đến bệnh viện và đảm bảo an toàn cho cả mẹ lẫn bé.
Dưới đây là tổng hợp những dấu hiệu phổ biến và có giá trị nhất, dựa trên kiến thức y khoa hiện hành, giúp mẹ bầu dễ hiểu và dễ áp dụng trong thực tế.
Sa bụng dấu hiệu mẹ sắp sinh quen thuộc
Ở cuối thai kỳ, em bé tụt xuống thấp hơn trong khung chậu. Mẹ thấy bụng nhẹ hơn phần thượng vị, dễ thở hơn nhưng cảm giác nặng vùng khung chậu tăng lên. Với mẹ sinh con so, tình trạng này thường xuất hiện trước sinh 1–3 tuần. Với mẹ sinh con rạ, thời điểm này có thể sát ngày sinh hơn.
Tăng tiết dịch âm đạo và xuất hiện nút nhầy
Cổ tử cung mềm dần và mở ra. Nút nhầy bong ra tạo thành mảng dịch màu trong, hơi hồng hoặc có chút máu. Đây là một trong những dấu hiệu mẹ sắp sinh quan trọng, báo hiệu cơ thể chuẩn bị cho chuyển dạ thật sự.
Cơn gò tử cung đều đặn và tăng dần
Khác với cơn gò Braxton Hicks, cơn gò chuyển dạ thật:
- đau nhiều dần
- đều chu kỳ
- không giảm khi mẹ nghỉ ngơi
- lan từ lưng xuống bụng dưới
Nếu cơn gò cách nhau 5 phút, kéo dài 1 phút và lặp lại liên tục hơn 1 giờ, mẹ cần đến cơ sở y tế ngay.
Đau lưng dưới tăng lên
Đau âm ỉ vùng lưng dưới xảy ra khi đầu thai nhi tạo áp lực lên cột sống và dây chằng vùng chậu. Khi kết hợp cùng cơn gò đều, đây là dấu hiệu đáng lưu ý.
Tiêu chảy hoặc buồn nôn
Sự thay đổi nội tiết và tác động của prostaglandin có thể làm mẹ đi ngoài lỏng. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể trước chuyển dạ.
Mệt mỏi kèm cảm giác “muốn dọn dẹp”
Một số mẹ thấy kiệt sức, nhưng cũng có người lại đột nhiên muốn dọn dẹp nhà cửa. Đây là phản ứng bản năng của cơ thể khi đến gần ngày sinh.
Cổ tử cung mở và mỏng dần
Trong những lần khám cuối thai kỳ, bác sĩ sẽ đánh giá mức độ xóa mở cổ tử cung. Khi cổ tử cung mở từ 3 cm trở lên và xu hướng mở nhanh, khả năng chuyển dạ thật tăng rõ rệt.
Rỉ ối hoặc vỡ ối dấu hiệu chắc chắn mẹ sắp sinh
Nước ối có thể rỉ nhẹ hoặc chảy thành dòng. Khi nghi ngờ rỉ ối, mẹ cần đến bệnh viện ngay vì nguy cơ nhiễm trùng tăng theo thời gian.
Thai máy thay đổi
Một số mẹ cảm nhận thai máy giảm nhẹ khi em bé nhập vào khung chậu. Tuy nhiên, thai máy không được giảm quá nhiều. Nếu thấy thai đạp yếu rõ rệt, mẹ cần kiểm tra ngay.
Tăng áp lực vùng chậu và đi tiểu nhiều
Khi đầu thai nhi lọt xuống, bàng quang bị chèn ép. Mẹ sẽ thấy buồn tiểu nhiều hơn và cảm giác nặng vùng đáy chậu.
Khi nào mẹ cần đến bệnh viện ngay?
Mẹ nên đi khám khẩn khi xuất hiện một trong các tình huống sau:
- vỡ ối
- ra máu đỏ tươi
- cơn gò đều, mạnh và tăng dần
- thai máy giảm rõ
- đau đầu, hoa mắt, phù nhiều, tăng huyết áp
Đây là các dấu hiệu bất thường hoặc báo hiệu chuyển dạ thật sự.
Dấu hiệu mẹ sắp sinh và sự khác nhau giữa con so, con rạ
- Con so: dấu hiệu rõ ràng, chuyển dạ kéo dài hơn
- Con rạ: cơn gò mạnh nhanh hơn, cổ tử cung mở sớm hơn
Mẹ sinh con rạ cần đặc biệt theo dõi vì chuyển dạ có thể diễn ra nhanh.
Kết luận
Nhận biết sớm dấu hiệu mẹ sắp sinh giúp mẹ bầu tự tin hơn khi bước vào giai đoạn quan trọng nhất của thai kỳ. Mỗi mẹ có thể gặp các dấu hiệu khác nhau, nhưng khi xuất hiện các thay đổi đặc trưng như cơn gò đều, ra nút nhầy, sa bụng hay rỉ ối, mẹ nên chuẩn bị đến bệnh viện để được theo dõi an toàn.
Tìm hiểu thêm tại đây
Ấn vào link để nhận bản thảo quyển sách “Thai kỳ khoẻ manh” dài hơn 200 trang do bác sỹ Tú biên soạn ngay các mẹ nhé
